كيفية قوس قزح كرة القدم



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ضع الكرة بين القدمين ، يمكنك إما وضع قدم أمام الأخرى أو جنبًا إلى جنب.

بقدمك الخلفية ، ارفع الكرة لأعلى رجلك الأخرى. في حركة واحدة ، ارفع كعب قدمك الأمامية لأعلى ، حرك الكرة لأعلى وفوق رأسك! يتطلب الكثير من الممارسة !!!!!!

بمجرد إتقان قوس قزح ، أضف هدفًا (طوق كرة السلة ، سلة المهملات ، إلخ.)


شاهد الفيديو: مهارة القوس قزح في كرة القدم


تعليقات:

  1. Batilar

    هم مخطئون. أقترح مناقشته. اكتب لي في رئيس الوزراء ، يتحدث إليك.

  2. Houdenc

    أعتقد، أنك لست على حق. دعونا نناقشها. اكتب لي في رئيس الوزراء ، وسوف نتواصل.

  3. Kiganos

    أين المنطق؟

  4. Ur-Atum

    لا موضوع سيء



اكتب رسالة


المقال السابق

كيف تصنع عجة

المقالة القادمة

طريقة عمل بيض مسلوق