كيفية طهي الهليون المتبل


يجب أن يُطهى الهليون على البخار. يساعد وزن الغطاء على احتواء البخار. إن القدر البخاري عبارة عن غلاية بخارية مجمعة / غلاية معكرونة وجدتها في Williams-Sonoma.

استخدم حزمة أو حزمتين من الهليون

قطع 1 "إلى 2" من النهايات

إضافة الماء

اغلي الماء

ضع الهليون في سلة الطهي بالبخار. ضع السلة فوق القدر البخاري وقم بتغطيته.

بخار لمدة أربع دقائق - بالضبط

بعد أربع دقائق ، أخرج الهليون من البخار. اغتسل بالماء البارد حتى يمكن تناول الهليون بشكل مريح

نقيع

الثوم والخل ضروريان.

يتم الجمع بين الهليون والمخلل وتخزينهما في كيس مضغوط بحجم غالون.

ضع الهليون في كيس مضغوط

أضف زجاجة التتبيلة

أغلق مكان الرمز البريدي وقم بتبريده! تقدم مبردة. جبنة الفيتا المتفتتة في الأعلى لمسة لطيفة. استمتع!


شاهد الفيديو: Perfect Asparagus Recipe


المقال السابق

طريقة تحضير سلطة المكرونة الباردة اللذيذة

المقالة القادمة

كيف تصنع زينة الصيف