كيف تدور كرة السلة على إصبعك

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

اعثر على كرة سلة مفرغة من الهواء إلى حد ما ولكن لا يزال بإمكانك التنطيط بها

ضع الكرة على السبابة بيدك الجيدة وأمسك الجزء العلوي منها بيدك الشريرة

عندما تشعر أن الكرة متوازنة ضع يدك السيئة على جانب الكرة واهزها نحوك مع الحفاظ على الكرة في إصبعك

تأكد من استخدام الجزء الأول من إصبعك السبابة لتثبيت الكرة لأن هذا سيبقيها أكثر توازنًا

شاهد الفيديو: كيف تطور مستواك في كرة القدم!. #تمريني