طريقة عمل شطيرة تونة متبلة


مكونات سلطة التونة (بشكل أساسي الأشياء التي أمتلكها في ثلاجتي بالفعل ، إلا أنني عادةً ما أفضل القشدة الحامضة على المايونيز). أيضًا ، اشتريت الكثير من التفاح وكنت بحاجة لاستخدامها في شيء ما.

قشر 1/2 بصلة حلوة ونصف حبة تفاحة وقطّعها جيدًا.

قطّع نصف أو حبة أفوكادو كاملة. أضف علبتي سمك التونة المصفاة. لقد استخدمت ملعقة فعلية وأضفت ملعقة ممتلئة من المايونيز ، ونصف من الخردل ، ونصف من سريراتشا. يمكنك إضافة بقدر ما تفضل.

اخلطهم معًا بالملعقة التي استخدمتها للتوابل.

لم يكن لدي أي خضار مثل السبانخ أو الجرجير ، لذلك قمت بتقطيع بعض الفجل وبعض التفاح.

لقد قمت بتحميص بعض الكعك الإنجليزي المصنوع من القمح الكامل (أي خبز مناسب) وأضفت شريحتين من جبن جاك (شيدر ​​أو أي جبن آخر سيكون لذيذًا أيضًا) لكل شريحة.

أضيفي سلطة التونة في الأعلى ، تليها شرائح الفجل والتفاح. استمتع ببعض الرقائق!

في حال كنت تتساءل عن كيفية تناول الساندويتش ذو الوجه المفتوح. يمكنك أيضًا صنع شطيرة مغلقة عادية :)

يمكن أيضًا استخدام سلطة التونة كغموس.

هذه الرقائق لذيذة (إذا كنت تحب الفجل الحار) ولكن أي رقائق تفي بالغرض!


شاهد الفيديو: سندوتش جبنة متبلة - عصير الجزر والاناناس. سندوتش وحاجة ساقعة الحلقة كاملة


المقال السابق

كيف تصنع سلطة كباب دجاج صحية

المقالة القادمة

كيفية تحضير فطائر الماتشا مع كريمة إيرل جراي