We are searching data for your request:
مكوناتك!
أضف الزيت الذي تختاره إلى الخلاط الخاص بك.
إضافة الماء.
أضف الليسيثين ...
لم يكن لدى متجر الأطعمة الصحية المحلي الخاص بي السائل ، لذا قمت بإدخاله باستخدام أغطية الهلام ومقبض الذرة! ما عليك سوى ثقب الكبسولة وإخراج السائل. استغرق الأمر حوالي 5 كبسولات ل 1 طن.
لا تخف من استخدام الليسيثين. إنه دهون طبيعية يحتاجها جسمك. يتكون الغلاف الواقي حول دماغك من الليسيثين. كما أنه قابل للذوبان في الماء ويستخدم كعامل استحلاب.
اخلط جيدا. سيجعل الليسيثين السائل شبه صلب. أضفت القليل من الملح للنكهة.
إذا كنت لا تتحلى بالصبر مثلي ، يمكنك استخدام صانع العصير الرائع! أضاعف الوصفة لأننا نمر كثيرًا. اضطررت إلى الخلط على دفعات متعددة ووضعها في حوض مارجرين قديم.
كله تمام! ضعه في الثلاجة لضبطه ثم استمتع به! أوه ، يمكنك إضافة ما تريد لتعزيز النكهة مثل الأعشاب والأملاح والفلفل وغيرها!
Copyright By anticor11.org
بأي حال من الأحوال
ما هو انه حتى؟