كيفية طهي رغيف اللحم بدون قمح

الأشياء.

مكعبات الخضار

اللحم.

زعتر ، اوريجانو ، ملح ، فلفل و بيضة واحدة

أضف الخضار

أضف الكتان

يجب استخدام يديك.

شكل ... رغيف

معجون طماطم وزيت زيتون وأعشاب

عجينة الخليط على الرغيف

اطبخ في 375 على حجر بيتزا مغطى بالرق.

مسبار Thermo إلى 155

أثناء الانتظار ، اصنع جانبًا

جبنة فيتا ، 1/4 كوب لبن ، ملعقة كبيرة زيت زيتون.

كل ذلك في وعاء

ملعقة كبيرة خل أبيض

شريحة من الأفوكادو وبشر الليمون والعصير

إزالة رغيف اللحم إلى لوح تقطيع مغطى بالرق

لفه للراحة والانتهاء من الطهي

من السهل الذهاب إلى وجبة باليو أيام الأسبوع.