كيف لطهي سندويشات التاكو النباتية


على صفيحة خبز مغطاة بورق ألومنيوم غير لاصق ، قم بطلاء التورتيلا (كلا الجانبين) بالزيت النباتي بفرشاة صغيرة.

رشي توابل الكاجون والملح ، وافركيه في التورتيلا. كرر على الجانب الخلفي.

خذ ثلاث فلفل حلو ، أي ألوان ستفي بالغرض ، وقم بتقطيعها إلى نصفين. يُرفع قلب الفلفل ثم يقطع إلى شرائح عمودية.

أضف حوالي نصف كوب من الزيت إلى الفلفل في وعاء متوسط ​​الحجم. أضف جميع مكونات التوابل الجافة إلى هذا الخليط. يُمزج جيدًا ، ويترك وينقع.

أضف الصلصة والجبن المكسيكي. ضعي عليها رش جبن Queso Cotija واخبزيها على حرارة 350 درجة فهرنهايت لمدة 8 دقائق.

في مقلاة كبيرة على نار متوسطة ، أضيفي ملعقتين كبيرتين من الزيت النباتي. يُضاف مزيج الفلفل الحلو إلى المقلاة. قلبي كثيرًا لمدة عشر دقائق أو حتى تبدأ حواف الفليفلة في التحول إلى اللون البني.

في وعاء خلط صغير نأخذ الذرة والفاصوليا واليد مليئة بالكزبرة المقطعة وعصر الليمون ورشة ملح متبل. اخلطي جيداً ، ثم أضيفي إلى مزيج الفلفل الحلو.

الآن وقد تم خبز التورتيلا الخاص بك مسبقًا ، أضف ملاعق من خليط الفلفل الحلو إلى كل خبز التورتيلا. اخبز في 350 درجة فهرنهايت لمدة 5-8 دقائق.

أضف لمسة من الكزبرة قبل التقديم.

يتم تقديم العشاء!!! استمتع!


شاهد الفيديو: Vegetarische tacos met zelfgemaakt vega gehakt - Allerhande


المقال السابق

كيفية رسم رسومات بأسلوب تيم بيرتون

المقالة القادمة

كيفية إنشاء دفتر رسم معاد تدويره