كيفية صنع الشاي الأخضر بالليمون والعسل


الفوائد الصحية: يحتوي الشاي الأخضر على العديد من مضادات الأكسدة التي تساعدك على إنقاص الوزن. يمتلئ الليمون بفيتامين سي لمكافحة نزلات البرد. يقلل العسل من السعال ويلطف التهاب الحلق.

أنا متأكد من أنني لست بحاجة إلى شرح ذلك ، ولكن قم بإعداد بعض الشاي الأخضر ، مع الماء المغلي المركز أو ضعيف كما تفضل.

قس كوبًا من الشاي الأخضر الساخن واسكبه في الكوب.

امسك ليمونة طازجة (يفضل) وقطعها إلى نصفين. المنجم جاف قليلاً ، لكن هذا جيد.

قم بعصر ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون وأضفه إلى الكوب الخاص بك.

بعد إضافة عصير الليمون ، قلبي جيدًا.

بعد ذلك ، سوف نستخدم العسل. الأفضل شراء العسل العضوي ، لأنه خالي من النكهات والألوان الصناعية والمواد الحافظة.

قم بعصر ملعقتين كبيرتين من العسل العضوي وأضفه إلى الكوب الخاص بك.

يجب أن يذوب العسل من الملعقة ، لكن إذا كنت تواجه صعوبة في الحصول على إناء آخر واستخدمه وفقًا لذلك.

إنتهيت! ألم يكن ذلك سهلا؟ يُزيّن حسب الرغبة بقطعة من الليمون. استمتع!

ط ط ط ... تقريبا ذهب!


شاهد الفيديو: طريقة تحضير الزنجبيل


المقال السابق

كيفية تحويل مقعد طريق الدخول

المقالة القادمة

كيف تصنع حبال الصداقة