كيفية طهي البروكلي الصيني البسيط

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

نظف نصف كيلو من البروكلي الصيني

قم بإزالة القيعان وتجاهلها

قطِّع إلى ثلاث قطع: الأوراق وشريحتان بطول 2 بوصة للسيقان.

اقلي السيقان لمدة 3 دقائق.

ثم تضاف الأوراق ويقلب لمدة 4 دقائق إضافية.

عندما يتم طهيها

وخدم!

شاهد الفيديو: طريقة عمل شوربة البروكلى الصحية واللذيذة ومغذيه جدا شاهد كيفيه تحضيره