طريقة عمل سلطة تورتيليني مع صلصة الخل بالليمون والليمون


طبخ الكينوا. 1/4 كوب كينوا جافة مع نصف كوب ماء. رميت 1/4 كوب من البصل المفروم. يُغلى المزيج ، ثم يُترك على نار خفيفة ، ويُغطى ويُطهى لمدة 15 دقيقة. لتهدأ.

يُغلى قدر من الماء ويُضاف التورتيليني ويُطهى وفقًا لتوجيهات العبوة (يُطهى لمدة 6-8 دقائق)

عند الانتهاء ، صفيها واتركها تبرد

مكونات صلصة الريحان والليمون.

مكونات الخل قبل الخلط.

الخل بعد الخلط.

أضف تورتيليني المبرد إلى الكينوا. يقطع الفلفل والبروكلي ويضاف إلى الوعاء.

تحريك!

أضيفي ما يكفي من صلصة الخل لتغطية الكل.

يصفى ويشطف الفاصوليا السوداء.

أضف إلى السلطة وحرك المزيد!

أضيفي القليل من السبانخ المفرومة واللفت لبعض الخضر. ضعي فوقها جبنة الفيتا وبعض بذور عباد الشمس. لذيذ!


شاهد الفيديو: سلطات نباتية مغربية #1 بأسرع طريقة حضري أربع سلطات في 20 دقيقة


المقال السابق

طريقة عمل أصابع البقلاوة

المقالة القادمة

كيفية عمل ألبوم صغير البازار البوهيمي